우리는 영업하지 않습니다 몸이 바뀌는 것으로 말합니다
5가지 목표 × 전담 트레이너 매칭.
PBG Pro 자체 시스템으로 수업 외 시간까지 이어지는 케어를 경험하세요.
왜 PT를 받아도 몸이 안 바뀔까요?
우리가 만난 수많은 회원이 공통적으로 겪었던 3가지 실패 패턴입니다.
목표·수준 무관한 일괄 프로그램
초보에게도 상급자에게도 같은 루틴을 찍어낸다.
매번 바뀌는 트레이너
이전 기록·부상 이력이 공유되지 않아 매 수업이 원점.
수업 끝나면 끊기는 관리
주 2~3회 50분 외엔 혼자 헤매다 흐지부지 종료.
"3개월 PT 받았는데
결과가 없어요."
"트레이너가 매번 바뀌어요."
"내 목표랑 안 맞는 것 같아요."
익숙한 말인가요? 이 좌절은 당신 탓이 아닙니다.
시스템의 문제입니다. 우리는 그 시스템부터 다시 짰습니다.
당신의 목표에 맞는 전담 트레이너
'누구에게 배우느냐'가 결과의 80%를 결정합니다. 목표별로 특화된 트레이너를 매칭합니다.
근성장 · 벌크업
벤치 100kg, 스쿼트 150kg을 향해
PAIN
혼자 하면 자세가 무너지고 정체기에서 멈춘다
SOLUTION
현역 보디빌더 출신 트레이너의 4주 볼륨 주기화 + 식단 관리
김재호 코치
2023 인천시 보디빌딩 선수권 입상
체중 감량 · 다이어트
3개월 -8kg, 감량 후에도 유지
PAIN
식단 관리는 막막하고 유산소만으론 체지방이 안 빠진다
SOLUTION
개인 체성분 기반 칼로리 설계 + HIIT · 근력 병행 프로그램
이수진 코치
생활스포츠지도사 2급 · 식단 코칭 경력 6년
재활 · 통증 교정
아프지 않은 운동, 다시 움직이는 몸
PAIN
허리·무릎·어깨 통증으로 일반 PT가 무섭다
SOLUTION
도수 평가 + FMS 기반 단계별 회복 프로그램
박도윤 코치
NASM-CES 교정운동전문가 · 재활 임상 8년
여성 바디프로필 · 라인
탄탄한 허리라인 · 힙업 · 부위별 디테일
PAIN
과한 근성장은 싫고 자연스러운 바디라인을 원한다
SOLUTION
코어·둔근·자세 라인 중심 + 촬영 4주 전 컨디셔닝
정유나 코치
바디프로필 코칭 120회 이상 · 여성 전담
시니어 · 50+ 건강 관리
관절을 지키며 근력과 체력을 함께
PAIN
무리하기 무섭고 트레이너가 내 컨디션을 이해해 줬으면
SOLUTION
저강도 저항운동 + 혈압·관절 부담 모니터링 주간 체크
최민석 코치
노인체육지도자 자격 · 재활병원 연계 경력
일반 헬스장은 흉내낼 수 없는 시스템
피지컬뷰티가 자체 개발한 PT 관리 시스템 PBG Pro로, 수업 50분을 넘어 일상 전반을 트레이너와 함께 관리합니다.
수업 기록 자동 축적 — 무게·세트·폼 피드백이 회차별로 쌓여 정체기 진단 가능
체성분·식단 통합 — 인바디 데이터와 식사 기록을 같은 화면에서 교차 분석
트레이너 교체 시에도 히스토리 유지 — 매번 "어디서부터였죠?" 반복 없음
말보다 강한 건 변화의 숫자입니다
BEFORE
벤치 60kg
AFTER
벤치 95kg · 체중 +6kg
"정체기 때마다 새 자극을 줘서 멈추질 않았어요."
BEFORE
체지방 32%
AFTER
체지방 24% · -9.2kg
"식단 강요 없이 내 식습관 안에서 답을 찾아줬어요."
BEFORE
허리 통증 8/10
AFTER
통증 2/10 · 러닝 복귀
"아프면 바로 멈추고 코스를 조정해주셔서 믿고 따라갔어요."